HORDOZZ OKOSAN

 

Szülés utáni regenerációval és női egészséggel foglalkozom, hogy a tested és lelked újra harmóniába kerüljön. 

Gondoskodás az első pillanattól

Kovács Kitti vagyok

Mivel én magam is anyuka vagyok, első kézből tudom, milyen kihívásokkal szembesülnek a kismamák és anyukák, különösen a szülés utáni időszakban.
Éppen ezért folyamatosan bővítem tudásomat és eszköztáramat, hogy minél szélesebb körben segíthessem őket ebben az időszakban, amely az első három évben a legkritikusabb.

Amiben támogatlak

Hol és hogyan találkozhatunk?

Személyesen:

Zen Zone Stúdió – hétfő és szerda 9:30

Mosoly Kuckó (Isaszeg) – csütörtök 9:00

 Online programok:

12 hetes komplex regeneráció, szülés utáni és szétnyílt hasizom fókuszú

10 hetes komplex regeneráció, medencefenék és gátizom fókuszú

Személyes egyéni programok:

Egyéni, személyre szabott edzések az otthonod kényelmében

motherhood_2615994

Kismamáknak

  • Hordozási tanácsadóként állok rendelkezésetekre Budapesten és Pest megyében, valamint online is, hogy megkönnyítsem az anyukák/szülők és kisbabájuk mindennapjait.
  • Dúlaként támogatlak
  • Kismamatorna
  • Táplálkozási tanácsadás
  • Kinesio tape
  • Szülésfelkészítés
rolad-szol-1024px
motherhood_2615994

Anyukáknak (szülés után)

  • Szülés utáni szétnyílt hasizom és törzsizom regeneráció 
  • Kangapowerhouse (gátizom specialistaként) pedig személyesen és online is segítem a regenráció folyamatát.
  • Hegmasszázs
  • Gyermekágyas segítő
  • Kinesio tape
  • Táplálkozási tanácsadás
motherhood_2615994

Együtt tanulnátok, vagy tornáznátok

  • Hordozási tanácsadóként állok rendelkezésetekre Budapesten és Pest megyében, valamint online is, hogy megkönnyítsem az anyukák/szülők és kisbabájuk mindennapjait.
  • Nemzetközi babamaszázs oktatóként saját otthonotokban tanítom meg az apróbb trükköket és mozdulatokat, hogy a kisbabátokkal az érintés által még közelebb kerüljetek egymáshoz.
  • Mosható pelenkát szeretnél? Tanácsadással segítem választásod, és a használatot, hogy a baba és a mama is boldog legyen.
  • Kangatraining
  • Anyatorna (saját testsúlyos)
  • Babagondozási alapismeretek (védőnőként)
  • Alvás tanácsadás (hamarosan)
  • Szoptatási tanácsadás (hamarosan)
motherhood_2615994

Gyerekeknek

  • Kangakids gyerektorna
  • Szülinap szervezése
Rólam, nekem írták...

Értékelések, visszajelzések

Rád szabva...

Igényeidre szabhatod aszolgáltatást

Egyedi csomag, a kiválasztott szolgáltatásokkal hosszabb távú közös munkával. Válogasd ösze, szabd magadra a szolgáltatásomat.

01.

Gyermekágyi segítés

02.

Dulaként támogatlak

03.

Hordozás

04.

Alvás tanácsadás

05.

Védőnői gondozási alapok

07.

Mosható pelenka

06.

Babamasszázs

Maradjunk kapcsolatban...

Kapcsolat

Rövid leírás a vállalkozásról, ami leírja, hogy mivel foglalkozik, milyen problémára kínál megoldást.

Ha szeretnéd megkapni......

Itt tudod hosszabban bemutatni, saját magad vagy a problémát, következményét, fájdalompontot, célcsoport jellemzőit, vágyott végeredményt, szolgáltatást, terméket, termékjellemzőt, funkciót, előnyt, megoldást, megoldási tervet, folyamatot, csapattagot, referenciát, bizonyítékot.

Blogbejegyzések...